2021 年央視春節(jié)聯(lián)歡晚會中，賈玲、張小斐、許君聰?shù)热藥淼男∑贰兑徊ㄈ邸?，講述關(guān)于體檢與身體健康的那些事兒。
很多人和小品中的人物有著同樣的心理誤區(qū)，認(rèn)為老年人小病不用治，大病治不了。一邊不重視鍛煉和體檢，另一邊又輕信網(wǎng)上各路的養(yǎng)生文章。
事實上，疾病的發(fā)展存在階段性，通過體檢，做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療，為患者爭取到更多的治愈機(jī)會，將疾病扼殺在萌芽期。
那么
各年齡段體檢到底該查什么？
20-30歲：傳染病是重點
由于年輕人活動范圍廣
患傳染病的幾率相對較大
比如乙肝、肺結(jié)核、幽門螺桿菌感染等
這個年齡段進(jìn)入育齡期
也要留意生殖系統(tǒng)疾病
建議：
1、注重肝功能、血常規(guī)及胸部X光檢查。
2、已婚或有性接觸的女性，每1~2年可進(jìn)行一次宮頸、盆腔和乳腺檢查。
30-40歲：三高是重點
30歲人體各項機(jī)能都處于巔峰狀態(tài)
但這個年齡段的人
普遍工作壓力大、應(yīng)酬多
常常運(yùn)動量不足，容易發(fā)胖
這一時期要重點關(guān)注
血壓、血糖和血脂變化
若有異常馬上調(diào)整
建議：
1、每半年檢查一下血壓、血糖和血脂，肥胖人群則每3個月檢查一次。
2、女性繼續(xù)保持婦科檢查、乳腺檢查項目。
3、男性35歲以后每1~2年增加PSA前列腺檢查。
40-50歲：心血管、腫瘤是重點
這個年紀(jì)是“健康高危期”
心血管疾病風(fēng)險增加，猝死率高
必須關(guān)注心臟問題
四五十歲，癌癥發(fā)病也逐漸增多
建議：
1、心臟彩超、動態(tài)心電圖等檢查不可少。
2、肺部CT不可少，可篩查肺癌。
3、女性重點關(guān)注乳腺及婦科疾病（乳腺超聲或鉬靶檢查篩查乳腺癌，HPV+宮頸細(xì)胞學(xué)檢查篩查宮頸癌）。
4、男性要關(guān)注胃腸疾?。ㄎ改c鏡可根據(jù)需要選擇做，篩查胃癌、結(jié)直腸癌等）。
5、有腫瘤家族史、三代以內(nèi)親屬有發(fā)生腫瘤的人，需提早體檢。下表僅供參考，具體情況還請咨詢醫(yī)生：
中老年人體檢要“加餐”
重點關(guān)注這6項檢查
50歲開始，人體機(jī)能衰退
所以對于50歲以上的中老年人來說
還要有針對性進(jìn)行體檢“加餐”
1.心腦血管檢查
對于有心腦血管家族史的老年人來說，在體檢時最好也加一些心血管類的檢查項目。因為冠心病、早期心肌梗塞等早期可能暫無癥狀，而常規(guī)心電圖難以發(fā)現(xiàn)。
曾有心律失常、胸悶氣短等癥狀的人，可加做24小時心電圖檢查。有頭暈、頭痛、眼花或自覺一側(cè)肢體無力的人，加做頸動脈超聲、腦部CT或核磁共振（MRI）檢查，幫助早期排查疾病。
2.眼底檢查
通過眼底檢查，可以觀察視網(wǎng)膜動脈是否硬化，可知全身動脈硬化的程度。有糖尿病的人群，更要關(guān)注眼底檢查。
3.骨密度檢查
骨內(nèi)鈣質(zhì)一般從30多歲就開始流失，骨質(zhì)疏松在初期的癥狀并不明顯。
絕經(jīng)后的女性和60歲以上的男性，注意每年要進(jìn)行骨密度檢查；
40歲以后如果腰部、骨盆、背部、膝關(guān)節(jié)等部位有持續(xù)性疼痛，也要檢查骨密度，提早防治骨質(zhì)疏松。
4.胃腸鏡檢查
有慢性萎縮性胃炎、抽煙酗酒、有胃腸道腫瘤家族遺傳史的人群，要重視胃腸鏡檢查。
內(nèi)鏡檢查可發(fā)現(xiàn)一些癌前病變，如胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎、大腸多發(fā)性息肉等。在40歲以后，每3～5年做一次胃鏡和腸鏡。高危人群可以縮短檢查時間。
5.餐后血糖檢查
空腹血糖正常，很多人都認(rèn)為自己和糖尿病沒有關(guān)系。如果餐后2小時血糖值高于正常值，即使未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，也屬于葡萄糖耐量減低，大血管病變警鐘已響起。
所以50歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血壓的人，除了查空腹血糖外，還應(yīng)作餐后血糖檢測。
6.宮頸癌篩查
宮頸刮片或TCT檢查，都能發(fā)現(xiàn)宮頸癌早期病變，但TCT比宮頸刮片更準(zhǔn)確，異常細(xì)胞的檢出率更高。
婦科彩超檢查也能檢出子宮內(nèi)膜疾病、宮頸疾病、子宮肌瘤、卵巢腫瘤。
對于體檢，很多人都有不同的看法，有的人認(rèn)為體檢沒用；還有人認(rèn)為體檢一次一勞永逸。對此，河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院循環(huán)化工園區(qū)醫(yī)院體檢科溫馨提示，為了健康一定要重視定期體檢，還要注意體檢后的健康管理，針對健康體檢中發(fā)現(xiàn)的問題及時、有效地進(jìn)行干預(yù)，達(dá)到未病先防、已病早治、既病防變。 |
